藤枝駅前　やまき塾

みなさんこんにちは。

藤枝は久々に気持ちのよい青空でした。

母のタオルケットを
ようやく洗濯できました…うれすぃ。

さて久々の晴天に少し頭が痛みました。

養老孟司先生によると
頭痛は、脳みそそのものが痛むのではなく
脳を取り巻いている「神経」が
痛がっている状態だということです。

寝ることが一番だと思いますが
わたしがいいなぁと思っている
軽めの運動療法はズバリ

庭仕事

です。

雨の日が続きすぎて
少しの間晴れたところで
草が濡れていると仕事ができませんので
庭が少し林化（はやしか…造語です）
していました。

バラの剪定をしたり
屁糞葛（ヘクソカズラ…何度聞いても
すごい名前）を処理したり。

「ちょっとした動作」の連続と
「気づくと集中している」という特徴が
よいのだと思います。

来月はお庭屋さんとのお約束もあるので
（苗を取り寄せてくれる）
少しずつ体裁を整えたいと思います。

彼岸花が咲き始め
近所ではキンモクセイの香りが
ほのかに漂いはじめています。

写真はNYのある日のごはんです。
Sushi,fruits,and大福です。
日本から持っていった割り箸を
なんの考えもなしに捨てたことを
この後とても後悔することになります…